最大脂肪氧化强度研究进展

摘  要:阐述了最大脂肪氧化运动强度(Fatmax)进行减脂、促进健康的研究进展,为进行科学运动减脂提供了理论依据。Fatmax受最大脂肪氧化率(MFO)制约,而MFO随个体年龄增加而降低,训练有素的人MFO较高,且Fatmax较低,性别与肥胖程度对MFO的影响仍存有争议。药物(营养物)不同程度影响个体脂...>>详细

【作  者】鲍军超[1] 陈万红[1] 田英[2]

【作者单位】[1]武汉科技大学体育课部,湖北武汉430065 [2]沈阳师范大学,辽宁沈阳110031 

【期  刊】《武汉体育学院学报》 中国人文科学核心期刊要览 2019年第5期95-100,共6页

【关 键 词】最大脂肪氧化强度 中等强度持续运动 高强度间歇运动 运动后恢复性脂肪氧化 

【基金项目】国家社会科学基金项目(14BTY055);2017年度职业危害识别与控制湖北省重点实验室开放基金项目(OHIC2017G14)。

【分 类 号】G80-05

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