少年三级跳远运动员的专项身体训练

摘  要:1抓住时机突出速度训练 现代竞技运动竞赛的竞争日趋频繁和激烈,速度的重要作用极其明显,合理充分地利用速度是世界田径运动各项技术发展的方向。现今先进的速度型三级跳远技术发展的趋势表明,能否在助跑中最大限度地充分发挥和利用个人的最高速度,尽可能地减少助跑起跳的三跳过程中水平速度的损失,是获取优异成...>>详细

【作  者】汪丽华 郝军龙

【期  刊】《少年体育训练》 2008年第1期68-69,共2页

【关 键 词】少年运动员 跳远运动员 专项身体训练 速度训练 技术发展 助跑起跳 运动竞赛 田径运动 

【分 类 号】G862.1G823.3

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